我院举办2025年“敬老月”系列活动之“银龄守护，急救同行”健康讲座

近日，由离退休管理办公室主办，医院团委、岭南医院急诊医学科协办的2025年“敬老月”系列活动之“银龄守护，急救同行——常见急症预防与家庭应对”健康讲座，在我院职工之家举办。本次健康讲座特邀由岭南医院急诊医学科组成的银龄守护应急科普服务队，围绕“老年人常见急症预防和应对”，为我院近50名离退休职工及家属带来生动易懂的健康知识和急救技能。

本次讲座由急诊医学科副主任、岭南医院急诊医学科主任杨晓燕主讲。她以“65岁患者因忽视肢体麻木症状，延误治疗致偏瘫”的案例切入，详细讲解缺血性脑卒中的救治关键,结合“BEFAST口诀”解析六大信号，强调“时间就是大脑”，帮助退休职工和家属掌握关键预警知识;用“心脏断粮”生动比喻急性心肌梗死，说明冠状动脉堵塞的严重后果、常见诱因及肩背放射痛、胸闷气促等不典型症状，借52岁老人迷信保健品停降压药致脑出血的案例，纠正老年人用药与保健品误区；还科普骨质疏松预防与管理，明确高危人群，建议通过高钙饮食、多晒太阳、适量运动改善。

此外，讲座特别设置急救实操演示环节，由倪媛媛主管护师、高国杰专科护士及吴珍副主任护师依次演示了心肺复苏法（CPR）、自动体外除颤器（AED）及海姆立克法的使用场景与操作流程。尤其专门演示了婴幼儿发生气道异物梗阻时的海姆立克急救法，细致讲解了不同年龄段的操作差异与注意事项。现场学习气氛浓厚，老同志们认真聆听、积极参与，不时拿出手机进行记录。

整场讲座通过真实案例剖析、急救技能演示与互动问答，为离退休职工们送上了一份实用的“健康锦囊”，老同志们纷纷表示收获颇丰，增强了对常见急症的防范意识和家庭应对能力。今后，离退休管理办公室将继续联合临床科室，开展更多贴近老同志实际需求的健康科普活动，切实为离退休职工的身心健康保驾护航。

图1-2 活动现场